生活中舒肝解鬱小偏方有哪些

柴胡當歸湯

組成:黃芪30克，當歸6克，桂枝15克，白芍15克，柴胡9克，黃芩6克，清半夏9克，香附15克，陳皮9克，甘草6克，生薑3片，大棗5枚。方中黃芪、當歸益氣養血為主;桂枝、白芍溫陽通絡，滋陰生血，陰陽雙補，柴胡、黃芩、半夏調和陰陽，疏肝解鬱;陳皮、半夏燥濕化痰，理氣和中;大棗、甘草益氣健脾和中，調和諸藥;生薑既助半夏、陳皮化痰和中，又可制約半夏之毒性。合而用之，共奏益氣養血，疏肝解鬱，祛痰化瘀之效，方中以黃芪益氣、柴胡疏肝為主，故名之益氣疏肝湯。柴胡當歸搭配服用，可以起到非常不錯的益氣養血，疏肝解鬱的功效，尤其是我們大傢在生活中出現瞭鬱結的癥狀以後，可以經常服用本方來緩解病情的。

白花蛇舌草煲雞肝

配方:白花蛇舌草50克，雞肝250克，豬瘦肉100克，生薑3片。

烹制:白花蛇舌草洗凈，浸泡;雞肝、豬瘦肉洗凈，可切塊，一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2000毫升(8碗量)，武火滾沸後，改文火煲2個半小時，下鹽便可，為2~3人用。白花蛇舌草煲雞肝的味道也是非常不錯的，並且日常生活中經常性的食用一些白花蛇舌草煲雞肝，更是可以起到非常不錯的疏肝解鬱的功效。白花蛇舌草煲雞肝略帶中藥的淡香氣味，有祛瘀、疏肝、消腫的作用，為肝炎患者的夏日調理湯品，亦是合適肝癌及良性腫瘤者的輔助治療湯飲。

生活中疏肝解鬱的小偏方我們已經進行瞭詳細的介紹瞭，我們可以知道，柴胡當歸以及白花蛇舌草煲雞肝都是具有非常不錯的疏肝解鬱的功效的，所以我們大傢如果出現瞭肝氣鬱結的癥狀瞭，那麼我們大傢是可以適當的服用這些小偏方的。