女性獻血需要註意的三個問題

放松心情，充足睡眠

放松心情，充足睡眠。初次獻血，女孩子傢難免會感到緊張。其實不用的，那麼多人都獻過血瞭，第一次獻血的女性，要保持一個好的心情，而且也要有一個充足的睡眠，這樣的話可以緩解緊張情緒，讓自己身體保持一個好的狀態。

多少不限，重在參與

多少不限，重在參與。女孩子傢傢絕大多數怕血、怕疼，一看到抽血場面簡直要暈倒的感覺。其實，獻血並沒有大傢想象中的那麼可怕。很多時候，我們去獻血都是在獻血車上，而不是在壓抑的醫院。獻血一定要註意不要過量，根據自己的體質來選擇，獻血是重在參與的，不要給自己設定多大的目標，多少無所謂，重要的是一份愛心。

特殊情況，應該回避

特殊情況，應該回避。女孩子的肚子可是珍貴，應當要避開月經期、孕期和哺乳期。經期本來就失血、體弱，切不可因為要獻血而硬撐，更別說孕期和哺乳期的婦女，女性經期或者是哺乳期一定要註意不要獻血，以免對自身帶來負面影響和傷害。

女性獻血需要註意的這些問題，上面都介紹瞭相關的內容，其實獻血的一些好處有很多，但是一定要註意不要在特殊的時期進行獻血，也要註意獻血前保持良好的精神狀態，充足的睡眠是很重要的，大傢要知道。