四物湯什麼時候喝最好
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癥狀一、全身方面:全身倦怠、頭腦不清醒、註意力不集中、記憶力減退等。特別是會出現工作效率低下,記憶力也不好的現象。
癥狀二、神經肌肉方面:經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等 。身體雖然很困,可是在睡覺的時候還容易出現睡不著的情況。
癥狀三、其他方面:“性趣”減退、抑鬱、焦慮、恐懼等。有時會對性生活沒有什麼興趣,特別是有時還會出現沒有感覺的情況。
註意事項:有瞭這樣的情況後,要進行飲食上的調理,多吃補腎類的食物,平時的時候要多進行運動。
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