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貝貝小南瓜的營養價值 貝貝小南瓜有什麼營養

貝貝小南瓜的營養價值 貝貝小南瓜有什麼營養

1、貝貝小南瓜的營養價值比較豐富,其中含有膳食纖維,適量的吃貝貝南瓜可以促進腸道蠕動,能夠燃燒脂肪,幫助減肥。

2、這種貝貝小南瓜中的維生素a和維生素c含量比較豐富,能夠營養視神經,並且可以吸收其中豐富的維生素c,起到美容養顏,美白皮膚的作用。

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