金蓮花茶怎麼吃 有什麼作用

1、金蓮花枸杞茶

金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量，開水沖泡，長期飲用可清咽潤喉，對於提神醒腦來說有好處的，還能有消食的作用，對於解油膩有好處，還能振奮精神。

2、金蓮菊花茶

金蓮花、貢菊各3克，沸水沖泡，代茶飲。金蓮花茶和菊花搭配，對於清熱解毒有好處，適合夏季，可以解暑。

3、檸檬金蓮花茶

金蓮花3克，沸水沖泡後，兌入幾滴檸檬汁，即清熱解毒，苦酸爽口，常喝可去口臭。如果你經常上火，口臭，口腔潰瘍的話，可以飲用這款的茶。

4、金蓮薄荷茶

金蓮花2朵，薄荷3克，薰衣草半匙(一杯為量)，沸水沖泡，代茶飲用，這樣的搭配對於滋陰喉嚨有好處，還能有緩解聲音嘶啞的作用。

【功效】

清熱解毒;消腫;明目。主主治感冒發熱;咽喉腫痛;口瘡;牙齦腫痛;牙齦出血;對於出現的淋巴炎還有咽喉腫痛，牙齦出血的情況有改善的作用，還能預防上火。

【用法用量】

內服：煎湯，3-6g，或泡水當茶飲。外用：適量，煎水含漱。

金蓮花茶怎麼吃，上面的這些關於金蓮花茶的泡制方法，大傢都知道來，大傢可以根據自己的口味和需求去選擇，不同的搭配口感和保健的功效是不一樣的，所以說大傢應該找到適合的養生茶品，讓自己保持健康。