熱中

熱中治療

治療良方

(1):喝蓮子湯去心火表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等；實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等.食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗佈包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.

(2):吃豬肝可去肺火表現癥狀:幹咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅.食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗佈包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯.

(3):喝綠豆粥去胃火表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬.食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之.

(4):喝梨水去肝火表現癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛.食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服.

(5):吃豬腰去腎火表現癥狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁.食療法:豬腰2隻,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯.

熱中飲食

1、熱中吃哪些食物對身體好:

宜清淡為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,註意營養充足.註意營養充足.多食少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食,也就是口味比較清淡.從營養學角度,清淡飲食最能體現食物的真味,最大程度地保存食物的營養成分.註意合理搭配膳食.

2、熱中最好不要吃哪些食物:

忌煙酒忌辛辣.忌油膩忌煙酒.忌吃生冷食物.

熱中並發癥

產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)”,就是發熱,“實火(熱)”引起的發熱可以是全身性的,也可以是局部性的.全身性的發熱,往往表現為體溫的升高,如現代醫學中的甲狀腺機能亢進就屬於中醫“內火(熱)”中的“實火(熱)”范疇.局部發熱,如胃脘部的燒灼感,心窩部的烘熱感,頭面部的烘熱感,小便時尿道的熱燙感,大便時肛門的灼熱感,等等,它是過多的熱量聚集在某一臟腑內所引起.實火(熱)在臨床上除瞭發熱外,還往往兼有各種新陳代謝過於旺盛的癥狀,如面紅目赤、心悸心煩、口渴、喜歡喝冷的東西、大便幹結、小便黃赤、多食易饑、脾氣暴躁、消瘦等.