三種食物快速去口臭清潔口腔

海帶

可以消除口臭。今年研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。近年研究發現，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。海帶可以有去除口臭的作用，對於清潔口腔有好處，而且還可以有去除口腔異味的效果，適合多種人群。

金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

薄荷

薄荷的淡淡清香有助於提神醒腦，同時也能減少“壞口氣”。薄荷葉裡含有一種單帖烯類的化合物，可以經由血液循環到達肺部，讓你在呼吸時感覺氣味清新。在歐美國傢，許多傢庭用薄荷葉自制漱口水，緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。國外研究也發現，使用這一類藥草漱口水可以減少口腔內的細菌孳生。如果有口臭或者是異味的話可以吃薄荷，可以有去除口臭的作用，還可以清潔口腔，讓你的口腔清新自然。

如何快速去除口臭的問題呢，上面的這些食物就是你不二的選擇瞭，這些食物可以有清熱解毒的作用，可以去除口幹口臭的問題，而且還可以有抗菌殺菌的作用，對於清潔口腔有一定的效果，如果你也有這些煩惱，這些方法可以試試哦。