中暑吃什麼水果比較好

中暑吃什麼水果比較好

患者中暑以後，可以通過進食以下的水果來緩解中暑的癥狀。一，吃香蕉，香蕉味甘性寒，可清熱解毒潤腸。二，西瓜，西瓜，味甘，性寒，歸心，胃，膀胱經，可平肝清熱，祛風利濕，可起到消除暑熱的效果。三，茭白，茭白味甘，性寒，歸肺，脾經。可以清熱解毒，除煩止渴，利濕通便。四，苦瓜，苦瓜可清熱利濕，解毒明目。五，黃瓜，黃瓜可潤肺止咳，生津止渴，下氣止嘔。六，梨，梨可生津潤燥，清熱化痰。七，也可以吃黃豆，小麥，綠豆，葛根等，也可以緩解中暑的癥狀。