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腳底按摩的好處

患者問:

腳底按摩的好處

醫生答:

1.促進血液循環和新陳代謝:足底按摩可以促進足底血液循環,促進足部和全身血液流通,而且可以改善心臟功能,降低心臟負荷,調節各種內分泌腺分泌各種激素,促進新陳代謝。2.提高人體抵抗力和免疫力:特別是冬季,足底按摩,促進新陳代謝,提高機體抵抗力。3.能美容護腦,改善睡眠:調節經絡,調和氣血,及時補充大腦氧氣和營養物質,促進新陳代謝,使人放松,緩解疲勞,改善睡眠質量。4.消除疲勞緩解壓力。

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