單心室術後壽命
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月經期間能吃紅薯嗎
患者問：
月經期間能吃紅薯嗎
醫生答：大部分女性在月經期可以吃紅薯，紅薯富含果膠、蛋白質、有機酸、纖維素、氨基酸、淀粉等營養物質。具有通暢大便、輔助降壓、控制血糖、瘦身美顏、抗氧化、抗腫瘤等功效。月經期吃紅薯，可以調節胃腸功能，改善部分女性經期便秘癥狀。可以補充多種氨基酸，增強身體免疫力。紅薯一定程度上能抑制黑色素形成，可以對抗肌膚的衰老。
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