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剖腹產後奶水不足怎麼辦

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

剖腹產後奶水不足怎麼辦

醫生答：

可以通過飲食調養，加強產後營養，尤其應多吃富含蛋白質食物和新鮮蔬菜，提供充足的湯水。註意保護脾胃功能，少食肥甘厚味，以免滋膩脾胃，造成氣血不足而缺乳。氣血虧虛者可食豬蹄、烏雞、雞蛋、大棗、桂圓、羊肉、鱔魚、板栗等；陰虛者宜食山藥、鴨肉、白菜、豆腐、荸薺等；肝氣鬱滯者宜食玫瑰花、月季花、佛手、合歡花、蘿卜等。同時需配合乳房局部按摩，以促進乳房血液循環，促使乳汁分泌。