維生素B6的功效及作用
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月經期間可以喝玫瑰花茶嗎
醫生答:玫瑰花味甘、微苦,性溫,具有理氣解鬱、活血化瘀、調經止痛的作用。女性在月經期容易出現肝鬱氣滯、煩躁易怒,適量喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝理氣、穩定情緒的作用。另外如果女性月經量少或經期較短,可以飲用玫瑰花茶來活血調經,玫瑰花茶還具有美容養顏的作用,可以改善經期的皮膚狀況,有效淡化色斑。但由於玫瑰花茶活血作用強,月經量多的人應少飲用。
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