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懷孕喝豆漿對胎兒好嗎

患者問:

懷孕喝豆漿對胎兒好嗎

醫生答:

懷孕喝豆漿對胎兒是有益處的。豆漿中含有豐富的磷脂、B族維生素、膳食纖維鐵元素及鈣元素。具有滋陰潤燥、調和陰陽、生津止渴的作用。大豆中富含的蛋白質類似於動物蛋白,可以更容易被人體吸收利用,飲用豆漿可以增強孕婦的免疫力,為孕育胎兒提供充足的營養支持,促進胎兒的發育。但豆漿中含有的不溶性纖維素,易產生胃腸道脹氣,脘腹脹滿的孕婦要少喝。

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