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咳嗽可以吃牛肉嗎

患者問:

咳嗽可以吃牛肉嗎

醫生答:

咳嗽可以適當吃一些牛肉,盡量選擇水煮或者做成肉餡等方式,不要吃燒烤過的牛肉。牛肉中含有蛋白質,可以提高機體的免疫力,其含有維生素B6可以促進蛋白質的新陳代謝,有助於身體的恢復。若為燒烤過的牛肉,則其性熱,可能會導致痰熱內生,而出現咳痰的情況。此時可以適當喝一些溫水,吃一些新鮮的蔬菜水果、易於消化吸收的食物等,促進身體恢復。

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