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如何預防妊娠紋

患者問:

如何預防妊娠紋

醫生答:

妊娠紋的形成除瞭和體重增加過快有關以外,還與個人的體質有關系。體重快速增長,使皮膚的彈性不能與其同步,就會形成妊娠紋。所以,為瞭預防妊娠紋,可以均衡飲食。在懷孕期間,雖然為瞭適應增大的子宮和胎兒的生長需要,應該增加營養,但是,不要攝取過多的甜食和油炸食品,應該多吃新鮮蔬菜和水果。另外,為瞭預防妊娠反應,應該適當參加體育鍛煉,以改善皮膚的膚質、增加彈性。

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