出月子多久可以碰冷水
懷孕以後在雌孕激素的作用下,身體會發生很大的變化,比如說血容量會增加很多,血液會稀釋。分娩之後,增加的血容量要逐漸恢復到正常狀態,雌孕激素迅速下降。所以需要坐月子來調養身體,使身體適應分娩後狀態。如果是順產,生理恢復期是56天,也就是說56天之後可以碰冷水。如果是剖宮產,生理恢復期是3個月,所以3個月之後才能碰冷水。
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