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月經期間能吃菠蘿蜜嗎

2018-07-26 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間能吃菠蘿蜜嗎

醫生答：

月經期間可以吃菠蘿蜜，菠蘿蜜性平、味甘、酸、氣味芳香，入肺、胃、心經，酸者生津，芳香僻穢化濕，故其具有和胃消食、潤肺止咳、生津止咳、益氣安神、除煩等功效。菠蘿蜜含有豐富的糖類蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪酸等營養物質。所以月經期間服用菠蘿蜜可以緩解情緒，有助於睡眠，可以補充經期所需要的營養。