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後背肌肉酸痛是怎麼回事

2018-07-04 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

後背肌肉酸痛是怎麼回事

醫生答：

出現這種背部肌肉的疼痛癥狀，主要是因為背部肌肉勞損引起，一般和長時間的異常受力或者是長時間伏案等因素有關。一些特殊人群是比較容易出現這樣的癥狀，比如長期坐辦公室的人群或者是長期做體力活的人群都是易發人群。出現這種癥狀，通常主要是通過針灸，按摩的方式改善局部血液循環，達到調節肌膚彈性的目的，平時還應該多註意身體鍛煉，尤其是胸背部的鍛煉，個人建議可以平時多做有氧運動，比如遊泳。