想安神補腦可以吃這些食物
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糖尿病吃什麼蔬菜好
醫生答:糖尿病人應該嚴格的控制飲食,多吃蔬菜,糖尿病人可以吃的蔬菜有:芹菜、白菜、茄子、菠菜、角瓜、甘藍等等。也可以吃韭菜,豆角、白蘿卜、紅蘿卜等等。糖尿病人最好不要吃地瓜、土豆、粉條、芋頭等這些含碳水化合物高的食物。豆角也應該吃不含有豆多的。糖尿病人最好吃的蔬菜是含碳水化合物少的,纖維素多的,比如芹菜、菠菜、白菜,甘藍。
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