恐怖癥和恐懼癥的區別
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吃什麼菜止咳效果最好
患者問：
吃什麼菜止咳效果最好
醫生答：咳嗽多與身體素質免疫力低下、環境因素、病原微生物感染、飲食不節、過度疲勞、感受寒涼等因素有關，建議咳嗽時多吃新鮮蔬菜和水果，補充多種營養物質，提高身體免疫力，可食用油麥菜、藕片、菠菜、芹菜、小白菜、蘿卜等蔬菜。如果是咳嗽伴有發熱、怕冷、大便幹燥癥狀的，可以白蘿卜煮水加3片生薑、少許蜂蜜，可以起到疏風散寒解表，潤腸通便的功效。
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