如何能夠加快代謝 這幾招效果出色
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怎麼保護好腎功能
醫生答:生活中的各種不良習慣都有可能會傷害腎功能,保護好腎功能可以通過以下方式進行調解:一、經常進行運動,可以排除身體內的毒素,避免腎臟受到損害,加速身體新陳代謝。二、不可以用飲料代替開水,飲料中所含有的咖啡因可以使導致血壓升高。三、不可大量飲用啤酒,有可能會導致腎臟衰竭。四、多吃水果蔬菜。五、不可使用混合性的止痛藥,有可能會引起腎衰竭,不可食用大量的鹽。
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