腸道功能紊亂的癥狀特征是什麼
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吃什麼補碘
患者問：
吃什麼補碘
醫生答：一般情況下吃的鹽就可以補碘，而且是比較安全實惠的。但要適量，不要吃太多，避免碘攝入量多甲狀腺腫大等現象。平時也可以吃一些海帶、紫菜和海苔等海藻類食物；也可以吃一些蔬菜，例如小白菜、西紅柿、茄子、葫蘆等；還可以吃一些杏仁、香蕉、花生、動物的肝脹、黃豆、豆腐、芝麻、燕麥、小米、海參等，但要註意平時多喝水。
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