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懷孕可以吃桃子嗎

患者問:

懷孕可以吃桃子嗎

醫生答:

妊娠期間可以適量食用一些桃子。中醫認為,桃子味甘、酸,性溫,歸屬於肺經及大腸經,具有生津潤腸、活血消積、益氣血、潤膚色的作用。桃子中含有豐富的維生素、有機酸、糖類等營養物質,為孕婦及胎兒提供瞭充足的營養物質。桃子有利水的作用,適量食用一些桃子可以預防妊娠期水腫,另外桃子中所含有的果膠,還可以預防便秘的發生。

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