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懷孕初期能吃辣的嗎

患者問:

懷孕初期能吃辣的嗎

醫生答:

妊娠初期盡量少吃一些辛辣食物。辛辣食物可能會使孕婦熱毒內盛,繼而使胎兒感受熱邪,導致胎兒出生後易患某些疾病。辛辣食物可以刺激胃腸道,影響食物的消化,不能及時給胎兒提供營養物質。其還可以導致便秘、痔瘡、痤瘡、內分泌紊亂等情況的發生。妊娠初期可以吃一些清淡、富含蛋白質、維生素、微量元素及礦物質的食物,補充營養,並使營養均衡。

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