斜方肌硬結能揉開嗎
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葉酸要吃多久
患者問：
葉酸要吃多久
醫生答：0.4mg的葉酸片，主要是用來預防胎兒神經管畸形。所以補充葉酸是在懷孕前3個月開始。每天口服0.4mg葉酸片一直吃到懷孕後的3個月就可以停止服用瞭。因為胎兒神經管的畸形多發生在孕早期。但是對於中晚期孕婦，膳食均衡的孕婦，不建議再服用葉酸片，因為可以從食物中補充葉酸。另外要堅持每天1個雞蛋，一兩魚或者是一兩肉，一斤水果，或者是一斤蔬菜，一斤碳水化合物，或者是米和面。
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