寶寶什麼時候可以吃其他東西
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來月經可以吃紅豆嗎
患者問：
來月經可以吃紅豆嗎
醫生答：女生月經期間免疫力低下、情緒倦怠、周身乏力，由於盆腔充血、氣血鬱滯、氣血排出不暢。會出現下腹部酸痛不適癥狀。所以說女性月經期間可以適當的吃些紅豆、大棗、桂圓、枸杞等食材，有利於補氣養血，同時有利於月經期體質恢復，增加免疫力，改善焦慮情緒。月經期間一定要避免著涼，禁食辛辣刺激性食物，月經期間禁止性生活。
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