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低糖水果有哪些

2018-07-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

低糖水果有哪些

醫生答：

適合糖尿病病人吃的低糖水果有：1、柚子，含有大量豐富的胰島素樣成分，吃適量的柚子不僅可以降血糖，對心腦血管還具有很好的保護作用；2、櫻桃，含有豐富的果膠，有利於增加胰島素的分泌量，從而有降血糖的作用；3、蘋果，所含的糖吸收緩慢而均勻，有很好的降餐後血糖的作用。4、梨，所含的糖分也很少，可供肥胖以及糖尿病患者適當食用。