睡眠質量差怎麼辦
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脾胃虛寒怎麼調理
醫生答:脾胃虛寒的患者可以從以下幾種方面調理:第一,藥物治療方面,可以服用藥物香砂六君子湯、參苓白術散、人參歸脾丸或者是六君子湯等藥物調理;第二,在飲食方面,最好不要吃涼性、辛辣刺激性、油膩的食物,飲食原則以清淡、營養易消化為主;第三,日常生活中要根據天氣的變化及時增添衣物,防止受涼,最好每天都可以堅持鍛煉身體可以增強體質,提高身體免疫力。
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