青少年心理健康是什麼
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孕婦吃白蘿卜好嗎
醫生答:孕婦可以適當吃些白蘿卜。白蘿卜味甘、辛,性涼,入肝、胃、肺、大腸經,具有清熱生津、開胃健脾、順氣祛痰、消食化積的功效。白蘿卜中富含粗纖維、淀粉酶、多種微量元素和維生素,可以促進胃腸道蠕動,增加食欲,並可以激活機體免疫力抗體,有利於提高孕婦的免疫力。但由於白蘿卜性涼,行氣功能較強,不適合氣虛體質和易腹瀉的孕婦食用。
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