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腰疼腎虛怎麼辦

2018-08-04 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

腰疼腎虛怎麼辦

醫生答：

腰部出現疼痛是腎虛導致的話，首先還是要積極的註意休息，適當的進行體育運動鍛煉，一定要避免手淫這種不良的生活習慣，平時多吃一些枸杞，肉蓯蓉，淫羊藿等等，可以口服一些中成藥制劑復方玄駒膠囊，加強優質蛋白質飲食，作息規律避免熬夜，避免長時間坐立，避免彎腰負重，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，消炎鎮痛藥物對癥治療，比如洛索洛芬鈉。