頸椎有個凸出來的骨頭怎麼辦
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腰肌勞損怎麼恢復
患者問：
腰肌勞損怎麼恢復
醫生答：腰肌勞損比較嚴重的情況話，我們一般有一些藥物的介入。癥狀比較嚴重的病人，用一些消炎鎮痛的藥物。用扶他林或芬必得這一類的。也可以用活血止痛膏這一類的藥物，主要的作用是理氣活血，祛風散寒止痛。避免過勞校正不良的體位，適當的進行功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。可以進行理療按摩等，舒筋活血療法。休息的時候最好睡硬板床。
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