喝蘋果醋的好處和壞處
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氣滯是怎麼回事
醫生答:氣滯在中醫的角度指的是臟腑,經脈之氣不暢通所致。導致的原因有身體氣虛不運,心情鬱結等。常見的癥狀表現有煩躁,嘔吐,腹部脹痛,精神抑鬱,頭暈,頭疼,註意力不集中,呼吸不暢,月經不調等。一般藥物可以吃四磨湯,逍遙散,柴胡疏肝丸等。平時的飲食要均衡,可以多吃柑橘,茴香,蓮藕,生薑,西紅柿,白蘿卜,韭菜,銀杏等。
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