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月經期間可以喝什麼花茶

患者問:

月經期間可以喝什麼花茶

醫生答:

月經期間要註意溫經活血化瘀,要避開寒涼,所以不能喝寒涼的菊花或者是金銀花。如果出現乳房脹痛明顯,情志不佳的,可以喝點玫瑰花茶或者是月季花茶。玫瑰花以及月季花性溫,能夠疏肝解鬱,活血化瘀,養血調經,是比較適合經期喝的花茶。其次還可以適當喝點紅茶,能夠溫中和胃。還有枸杞紅棗茶也是適合經期喝的茶,能夠補氣養血調經。

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