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月經能喝紅豆薏米嗎

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經能喝紅豆薏米嗎

醫生答：

紅豆薏米有很好的祛濕作用。月經期間可以適當的喝紅豆薏米，但是如果是有宮寒或者是痛經，經血不暢的女性不建議服用。雖然有一定的寒性，但是對女性的身體影響並不大，相對於濕氣對於女性健康的影響，這種影響微乎其微。可以用炒熟的薏米煲紅豆糖水，可以降低薏米的寒性，增加去濕的效果。經期的飲食要有節制，多喝無益處。