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懷孕可以吃蒜苔嗎

2018-07-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃蒜苔嗎

醫生答：

懷孕可以吃蒜苔。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素能抑制多種細菌生長繁殖，懷孕期間食用蒜苔有抗菌消炎的作用，可以增強孕婦的機體免疫力。蒜苔中含有的纖維素，可以促進腸胃蠕動，緩解便秘。蒜苔中的視黃醇含量很高，可以促進胎兒骨骼生長，有助於胎兒的生長發育。孕婦食用蒜苔的時候要適量，吃的太多不容易消化，從而影響腸胃的吸收。還有，過量食用蒜苔反而會使肝臟收到損傷。再有食用過量也有可能影響孕婦的視力。