芹菜蘋果黃瓜汁的功效與作用、禁忌和食用方法

芹菜蘋果黃瓜汁簡述

功

清熱解毒、潤肺止咳

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

芹菜蘋果黃瓜汁營養功效

芹菜性涼，味甘、辛，歸肺、胃、肝經。蘋果味甘，性涼，歸脾、肺、胃、心經。黃瓜性寒，味甘，歸肺、胃、脾、大腸、小腸經。芹菜蘋果黃瓜汁具有清熱解毒、潤肺止咳等功效。

1、清熱解毒

芹菜、蘋果、黃瓜性質皆寒涼，三者合用的芹菜蘋果黃瓜汁具有清熱解毒的功效，可以緩解肺熱咽腫、風熱頭痛、大便秘結、瘡瘍腫毒等癥。

2、潤肺止咳

芹菜、蘋果、黃瓜皆味甘，且寒凉潤肺燥，芹菜蘋果黃瓜汁具有潤肺止咳的功效，可以緩解肺熱或燥熱傷肺所致的咳嗽痰少、色黃而質稠、幹咳少痰、咽癢等癥。

芹菜蘋果黃瓜汁營養價值

暫未知

芹菜蘋果黃瓜汁註意事項

不宜同食

1、螃蟹

芹菜不能與寒性食物一起食用，例如螃蟹，二者均屬於寒涼食物，食用太多可能會加重對胃腸的刺激，如引起腹痛、腹瀉等癥狀出現，故芹菜蘋果黃瓜汁不宜與螃蟹同食。

溫馨提示

蘋果中含有大量糖分，糖尿病患者不宜飲用過多的芹菜蘋果黃瓜汁，以免血糖升高。

芹菜蘋果黃瓜汁食用方法

1、榨汁

將新鮮蘋果和幹凈芹菜、黃瓜榨汁，可直接飲用。