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懷孕可以吃麻油嗎

患者問:

懷孕可以吃麻油嗎

醫生答:

懷孕可以吃麻油。胡麻油為優質食用油,富含亞麻酸和不飽和脂肪酸。亞麻酸有助於胎兒大腦發育,從而促進胎兒智力發展;也可以促進胎兒的形體發育。孕婦在懷孕期間飲食應以營養均衡、少食多餐為原則,不可以食用轉基因油類,一般油類均可以;孕婦可以吃麻油,少量食用矯正食物味道,增進食欲。但血糖高、血脂高的孕婦盡量少吃。

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