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懷孕初期能吃西紅柿嗎

2018-07-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕初期能吃西紅柿嗎

醫生答：

懷孕初期可以適當吃西紅柿。適當食用新鮮的西紅柿可以生津止渴，健胃消食，改善懷孕初期因妊娠反應引起的食欲不振，西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A等，可提高孕婦身體免疫力、美白皮膚淡化色斑；其次西紅柿中還含有多種有機酸，可軟化血管，促進胎兒和孕婦對鈣、鐵元素的吸收。但是西紅柿性寒，還含有大量的膠質，果膠、柿膠粉等物質，不宜大量空腹食用。