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隔肌痙攣最有效的方法

膈肌痙攣就是平時遇到的打嗝,往往是胃腸突然受涼、受到刺激所出現的情況。對於這種情況,最有效的方法是移情易性就是改變註意力,改變註意力有很多方法,可以通過憋氣,如果二氧化碳濃度升高膈肌痙攣會緩解,方法是用封閉的塑料袋罩在口鼻上憋一會氣,還可以捏著鼻子憋一會氣,膈肌痙攣很快會緩解。還可以按摩內關穴或者合谷穴,讓膈肌痙攣的情況進行緩解。
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