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經期能吃芒果嗎

患者問:

經期能吃芒果嗎

醫生答:

芒果屬於寒性水果,在月經期間不易多吃,但是芒果含有豐富的維生素,對身體是非常有好處的,在女性月經期間,身體會非常虛弱,而且身體的抵抗力比平時會有所下降,芒果含有豐富的纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌癥的物質,而且對腎臟以及血液的清潔,都是有一定好處的,所以在月經期間適當的食用芒果是可以的,但是在冰箱內剛取出的芒果是不建議食用的。

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