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孕婦吃菠蘿好嗎

患者問:

孕婦吃菠蘿好嗎

醫生答:

妊娠期間適量食用一些菠蘿是有益的。菠蘿味甘、酸,性平,入胃經和腎經兩經,具有止渴解煩、健胃消食、醒酒益氣的作用。菠蘿有比較高的營養價值,其中含有豐富的糖類、氨基酸、揮發油、多種維生素及菠蘿蛋白酶,可以為孕婦和胎兒提供充足的營養物質,豐富的維生素可以有效改善孕婦肌膚問題,並且適量食用一些菠蘿可以效緩解疲勞。

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