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補氣血的中藥有哪些

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

補氣血的中藥有哪些

醫生答：

補氣的中藥有：黨參、人參、太子參、西洋參等，主要是各種的參類，補血的中藥有：當歸、白芍、熟地、紅棗等，或者是可以吃一些動物的肉之類的，例如牛肉、羊肉、鹿肉等，具有氣血雙補的作用；或者是在日常生活中要養成良好的生活習慣，按時規律的睡覺，不要熬夜，更不要過於勞累，並且在睡覺前最好可以堅持用熱水泡腳，這樣可以促進局部的血液循環。