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產後上火怎麼辦

2018-07-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

產後上火怎麼辦

醫生答：

產後上火首先要多喝水，多吃青菜以及水果。因為產後需要臥床休息，容易導致上火、大便幹燥，所以要多吃青菜，註意一定要把青菜做熟，並多喝一些蜂蜜水，進行腹部順時針按摩，適當的下床活動，但是避免過於勞累。產後42天以內屬於惡露期，會有陰道分泌物排出，要註意外陰清潔，每天可以使用溫開水清洗，但是避免灌洗陰道，一個月以內禁止性生活。