睡不著吃什麼食物好
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泥灸的功效
醫生答:泥灸可以解除肌肉疲勞,在疲勞和酸痛的部位泥灸,可以加速局部的血液循環及淋巴回流,促進新陳代謝增強組織的營養供應,促進有毒物質的排出,將肌肉裡堆積的乳酸運輸出去,從而達到解除疲勞的狀態。泥灸還能消除精神緊張,解除大腦疲勞,有些常見的疾病,如耳鳴耳痛,急性腰扭傷,落枕,頭痛,使用泥灸可有立竿見影的止痛效果。
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