肝膽濕熱怎麼調理

肝膽濕熱怎麼調理

肝膽濕熱，往往是由於感受瞭濕熱邪氣；或者肥膩煎炸辛辣燒烤類的東西吃多瞭內生濕熱；或者憂思惱怒導致肝鬱克脾，運化失調，濕熱內生，阻遏肝膽。往往表現為脅肋灼痛脹痛，或脅下有痞塊按之疼痛，目黃，小便黃，身黃，色鮮明如橘子色，發熱，口苦，納差，惡心嘔吐，腹脹，大便或閉或溏，舌紅苔黃膩，脈弦數或弦滑，或陰囊濕疹，或睪丸腫脹熱痛，或帶下黃臭，外陰騷癢。可以選擇藥物龍膽瀉肝湯，茵陳蒿湯加減調理治療。節制飲食，情緒心態調理好，保持心情舒，避免憂思惱怒，加強體育運動鍛煉如跑步、散步、各種球類運動。