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孕晚期吃西瓜好嗎

2018-07-24 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕晚期吃西瓜好嗎

醫生答：

大部分人在孕晚期可以吃西瓜，但是不要多吃，以免損傷脾胃。西瓜性寒，味甘，富含葡萄糖、果糖、蛋白氨基酸、維生素、蘋果酸、番茄素、鉀等營養物質。西瓜口幹爽脆多汁，具有醒脾開胃，生津止渴的作用，適合於有咽喉腫痛，口幹口苦，心煩意燥，大便幹燥等癥狀的孕婦。西瓜含有豐富的鉀，可以補充夏季流失的鉀元素，緩解孕期疲勞，平穩情緒。