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懷孕初期能吃芹菜嗎

患者問:

懷孕初期能吃芹菜嗎

醫生答:

懷孕初期可以吃芹菜,芹菜中含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵等物質,可以補充妊娠期所需的營養,促進胚胎發育。芹菜中還含有膳食纖維,能促進大便排出,預防便秘。芹菜具有降血壓、降血糖的功效,有高血壓、糖尿病的孕婦可以食用。但因芹菜性涼,建議適量食用,以防過食出現腹瀉,平素脾胃虛寒的妊娠期婦女應禁食。

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