高壓140低壓90正常嗎

高壓140低壓90正常嗎

高壓140低壓90mmHg不正常，處於高血壓的臨界值。根據中國成人高血壓防治指南，高血壓定義為收縮壓大於等於140mmHg，舒張壓大於等於90mmHg，稱之為高血壓。對於這類患者如果沒有明顯的臨床癥狀，也不合並其他的基礎疾病，可以考慮暫時不給降壓藥物治療，建議患者積極改善生活方式，平時低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，控制體重，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，生活規律，勞逸結合，保持心情舒暢，避免過於勞累、感冒及精神緊張，避免血壓進一步升高，從而發展為高血壓患者。