心臟供血不足 多吃膳食纖維和維生素

增加膳食纖維

患有心腦血管疾病的患者在平時生活中要註意多吃些富含有膳食纖維的食物，這類食物對血管具有很好的保護作用。研究人員發現，膳食纖維可以吸附膽固醇，同時還可以有效的阻止膽固醇被人體吸收。在平時生活中多吃些富含有膽固醇的食物，膳食纖維可以有幫助膽固醇的排除，對於降低膽固醇來說起到瞭很好的作用，而且也可以有保護心臟的作用。

因此患有各種心腦血管疾病患者要多吃些膳食纖維豐富的食物，尤其是心臟病患者更應該多補充這類食物，可以有效修復心臟組織，對於預防供血不足來說起到瞭很好的作用，促進疾病恢復。

保證維生素

各種維生素對於心臟供血不足患者而言同樣是非常重要的，比如像維生素C,它可以促進膽固醇生成膽酸，從而起到降低膽固醇的作用。除此之外維生素還可以幫助患者有效的改善冠狀循環，保護血管壁。多吃一些維生素的食物，可以有預防血栓疾病的發生，對於降低膽固醇來說起到瞭很好的作用，還能改善冠狀動脈。

心臟供血不足的話，如何去調理?上面的這些保護心臟的養生營養素是需要大傢經常補充的，這些營養物質，對於保護心臟，預防心臟供血不足來說起到瞭很好的作用和效果，可以經常吃，對健康有好處。