胸小吃什麼能變大

胸小吃什麼能變大

食補對增大乳房有一定輔助作用，但效果較為微弱，見效時間也很漫長，網上很多豐胸食品都沒有具體科學依據。想要通過食物豐胸需要進食有助於乳房成長物質的食物，比如黑芝麻等富含維生素E的食品，對促進雌性激素分泌從而達到胸部再度發育就有一定效果。綠色蔬菜中花椰菜不光富含刺激雌性分泌的維生素A，所含的大量蛋白質、碳水化合物以及礦物質等，不僅可以幫助豐胸，還有美胸的效果。粗糧中玉米屬於堿性食品可以促進荷爾蒙分泌，同時和黑芝麻一樣富含維生素E也是理想的豐胸食物。